Banho de Ervas

O banho de ervas é tão antigo quanto a humanidade. Sua eficácia é comprovada ao longo dos séculos. Porém é preciso saber fazê-lo. Nada mais tradicional do que um banho de 7 ervas. Aconselho estas ervas: alecrim, manjericão, poejo, hortelã, saião, funcho, erva cidreira, camomila, malva, tapete de Oxalá (boldo), levante, abre caminho. Escolha sete dessas ervas. Dê preferência às ervas frescas, colhidas pela manhã. Há dois tipos de banho: frio ou morno. O primeiro é conhecido como amaci, onde as folhas maceradas (trituradas com a mão) em água fria. Se quiser, no final pode colocar um pouquinho de água morna, pra quebrar o gelo. É um banho energizante. O outro banho é feito como se fosse um chá. Ferve-se a água, desliga-se o fogo. Coloca-se as ervas, tapando-se a vasilha. Deixar em infusão até baixar a temperatura. Para saber se esfriou o suficiente, coloque o cotovelo na água. Não coloque a mão para não se queimar. A pele do cotovelo é mais resistente. Em ambos os casos é importante antes de tomar o banho acender uma vela branca para o anjo da guarda ou protetor, por se tratar de um banho ritualístico. Tome seu banho normalmente e após isso jogue o banho de ervas do pescoço para baixo. Deixe ele agir por uns cinco minutinhos antes de se secar. Pronto. Vista uma roupa limpa e de preferência clara. Se sentir sono, deite-se e descanse. E bons sonhos.